Especialistas em Direito Previdenciário Internacional explicam que garantir sua aposentadoria nos Estados Unidos exige planejamento e conhecimento das regras do sistema americano, o Social Security Administration (SSA). Para ter direito ao benefício, é necessário cumprir um tempo mínimo de contribuição — geralmente 10 anos de trabalho formal (40 créditos). Brasileiros que também contribuíram ao INSS no Brasil podem se beneficiar do Acordo Previdenciário Brasil–EUA, que permite somar os períodos de contribuição feitos nos dois países para atingir os requisitos exigidos nos sistemas. Mas atenção: optar por essa totalização pode reduzir o valor final da aposentadoria, pois cada país paga apenas uma parte proporcional. Quer entender como garantir a sua aposentadoria nos EUA, se é melhor usar ou não o acordo, e como receber sua aposentadoria mesmo morando no Brasil? Neste artigo, explicamos tudo o que você precisa saber para planejar sua aposentadoria americana com segurança, onde quer que esteja. Como garantir sua aposentadoria nos EUA?

Como garantir sua aposentadoria nos EUA?

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Como garantir sua aposentadoria nos EUA?

Você mora, já morou ou está planejando trabalhar nos Estados Unidos e quer entender como garantir sua aposentadoria por lá?

Afinal, como funciona o sistema americano? É preciso morar nos EUA para sempre? O que acontece com os anos que você trabalhou no Brasil?

A verdade é que é possível, sim, se aposentar legalmente pelo sistema americano — o Social Security — mesmo vivendo fora dos EUA. E mais: graças ao acordo previdenciário entre Brasil e Estados Unidos, você pode somar os períodos de contribuição nos dois países para atingir o tempo mínimo exigido e conquistar seu direito à aposentadoria.

Mas como tudo isso funciona na prática? Quanto é necessário contribuir? Quais são os valores pagos? Como declarar como autônomo? E quando o acordo não vale a pena?

Neste texto, vamos responder essas e outras perguntas essenciais para ajudar você a se planejar com segurança e garantir sua aposentadoria nos EUA, independentemente de onde você esteja agora.

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Como garantir sua aposentadoria nos EUA?

Para garantir sua aposentadoria nos Estados Unidos, você precisa entender como funciona o sistema de previdência no país e quais são suas opções. Abaixo estão os principais pontos:

✅ 1. Contribuir para o Social Security (Seguridade Social)

O Social Security é o sistema público de aposentadoria dos EUA.

  • Como contribuir: Você precisa trabalhar legalmente nos EUA e pagar o imposto FICA (Federal Insurance Contributions Act), que é descontado diretamente do seu salário.

  • Créditos necessários: Você precisa de 40 créditos (equivale a 10 anos de trabalho) para se aposentar pelo Social Security.

  • Idade mínima: Pode começar a receber a partir dos 62 anos, mas o valor integral é pago apenas se você esperar até a idade plena (entre 66 e 67 anos, dependendo do ano de nascimento).

✅ 2. Aproveitar acordos internacionais (ex: Brasil–EUA)

Se você trabalhou no Brasil e nos EUA, pode se beneficiar do Acordo Previdenciário Brasil–EUA, que permite:

  • Totalizar períodos de contribuição nos dois países para cumprir exigências mínimas de aposentadoria.

  • Evitar dupla contribuição caso esteja trabalhando temporariamente nos EUA como enviado por uma empresa brasileira.

Isso é especialmente útil se você ainda não atingiu os 40 créditos nos EUA.

✅ 3. Planos privados de aposentadoria

Além do Social Security, é altamente recomendado contribuir para planos privados:

  • 401(k): Plano oferecido por empresas. Você contribui com parte do salário, e às vezes a empresa também contribui (match).

  • IRA (Individual Retirement Account): Conta individual de aposentadoria com benefícios fiscais.

Esses planos são essenciais porque o Social Security, sozinho, geralmente não é suficiente para manter o padrão de vida.

✅ 4. Residência legal e status migratório

Você só pode contribuir para o Social Security se estiver legalmente autorizado a trabalhar nos EUA.

  • Green Card ou visto de trabalho válido (ex: H-1B, L-1, etc) são necessários.

  • Indocumentados que não possuem número válido de Social Security não têm acesso à aposentadoria oficial.

✅ 5. Planejamento financeiro e consultoria

Considere:

  • Consultar um advogado especializado em previdência internacional, especialmente se você tiver tempo de contribuição no Brasil.

Muitos brasileiros que vivem nos Estados Unidos desconhecem um direito previdenciário importante: o sistema de Social Security oferece benefícios específicos para cônjuges, tanto casados quanto divorciados, por meio do chamado Spousal Benefit. Saiba todos os detalhes aqui!

Como funciona o Social Security?

O Social Security é o sistema público de previdência social dos Estados Unidos, gerenciado pelo Social Security Administration (SSA). Ele funciona principalmente como um sistema de repartição simples, ou seja, os trabalhadores ativos financiam os benefícios pagos aos aposentados e demais beneficiários.

A seguir, os pontos mais importantes:

1. Quem contribui

  • Todos os trabalhadores legalmente empregados nos EUA contribuem automaticamente para o Social Security por meio de desconto na folha de pagamento.

  • O imposto se chama FICA (Federal Insurance Contributions Act).

    • Empregado paga 6,2%

    • Empregador paga mais 6,2%

    • Total: 12,4% sobre o salário, até um teto anual (em 2025, esse teto é de US$ 168.600).

2. Quem tem direito

Você precisa acumular créditos de trabalho para se qualificar.

  • Você ganha até 4 créditos por ano de trabalho.

  • Em 2025, ganha 1 crédito a cada US$ 1.730 de salário.

  • Para se aposentar, você precisa de 40 créditos (equivale a 10 anos de trabalho).

3. Tipos de benefícios

Além da aposentadoria, o Social Security oferece outros benefícios:

  • Aposentadoria por idade

  • Benefício por invalidez (SSDI)

  • Pensão para dependentes e cônjuge

  • Benefício para sobreviventes (viúvos e filhos menores)

4. Aposentadoria por idade

  • Idade mínima: 62 anos (benefício parcial)

  • Idade de aposentadoria integral:

    • 66 anos e 10 meses (para nascidos em 1959)

    • 67 anos (para quem nasceu em 1960 ou depois)

  • Quanto mais tarde você se aposenta, maior é o valor mensal (até os 70 anos).

5. Quanto se recebe

O valor do benefício é baseado em:

  • Seu histórico de salários (média dos 35 melhores anos de contribuição)

  • Idade em que você começa a receber

  • Reajustes anuais pela inflação (COLA – Cost of Living Adjustment)

Valor médio em 2025: cerca de US$ 1.900/mês (aposentadoria), podendo ser mais ou menos conforme o histórico individual.

Moro nos EUA, posso contribuir para o INSS? Saiba quais as vantagens e como realizar sua contribuição ao INSS corretamente aqui!

Como contribuir para o Social Security (EUA)?

Requisito BásicoDescrição
Status legal de trabalhoÉ necessário ter um Social Security Number (SSN) válido. Alguns brasileiros utilizam o ITIN number, mas isso exige atenção: há discussões e controvérsias jurídicas quanto ao reconhecimento dos créditos obtidos via ITIN.
Forma de contribuiçãoAtravés de trabalho assalariado ou como trabalhador autônomo.
Percentual descontado6,2% do salário bruto (empregados)
12,4% sobre o lucro líquido (autônomos – via Self-Employment Tax)
Créditos anuaisEm 2025:
– Você ganha 1 crédito a cada US$ 1.810 de renda declarada
Máximo de 4 créditos por ano
Teto de contribuiçãoEm 2025, a contribuição incide até o limite de US$ 176.100 de renda anual
AutônomosDevem declarar renda via Self-Employment Tax para acumular créditos e garantir aposentadoria no Social Security. É necessário possuir atividade profissional formalizada nos EUA.

Observações:

  • O valor necessário para obter 1 crédito muda anualmente.

  • Mesmo com o ITIN, é fundamental ter comprovação de renda, pagar os impostos corretamente e entender os riscos ou limitações quanto ao uso posterior desses créditos.

  • Autônomos devem ficar atentos às obrigações fiscais e aos benefícios futuros.

Quanto Ganha um Aposentado nos EUA em 2025?

Aposentar-se pelo Social Security nos Estados Unidos garante uma renda mensal vitalícia, mas o valor varia conforme a idade em que você começa a receber o benefício e quanto contribuiu ao longo da vida.

Média de Benefício em 2025

Tipo de BenefícioValor Médio Mensal (jan/2025)
Aposentadoria pelo Social SecurityUS$ 1.976

Este valor médio considera todos os aposentados, independentemente da idade em que começaram a receber.

Valores Máximos em 2025 (por idade de aposentadoria)

Idade de AposentadoriaValor Máximo Mensal
Aos 62 anos (antecipada)US$ 2.831
Aos 67 anos (idade plena)US$ 4.018
Aos 70 anos (aposentadoria adiada)US$ 5.108

⚠️ Atenção: aposentadoria antecipada reduz o valor

  • Se você se aposentar aos 62 anos, pode perder até 30% do valor que receberia se esperasse até os 67 anos.

  • Essa redução é permanente.

  • Por outro lado, adiar até os 70 anos aumenta significativamente o valor mensal.

Dica

Planeje com antecedência. Se puder, contribua por mais tempo e espere a idade plena ou até os 70 anos para garantir um benefício maior e mais seguro para sua aposentadoria nos EUA.

Posso aposentar nos EUA utilizando o tempo trabalhado no Brasil?

Sim, você pode se aposentar nos EUA utilizando o tempo trabalhado no Brasil, graças ao Acordo Previdenciário Brasil–EUA, em vigor desde 2018.

Esse acordo permite que períodos de contribuição no Brasil e nos EUA sejam somados para você cumprir os requisitos mínimos de aposentadoria em cada país. A seguir, explico como isso funciona:

Aposentadoria com tempo de Brasil e EUA: 

AspectoExplicação
Totalização de PeríodosSe você não tiver os 40 créditos mínimos nos EUA (equivalentes a 10 anos de trabalho), poderá somar o tempo de contribuição feito no INSS para atingir esse tempo mínimo.
Pagamento dos BenefíciosCada país paga separadamente o valor proporcional ao tempo que você contribuiu em seu sistema. Exemplo: 15 anos no Brasil + 10 nos EUA = o Brasil paga uma parte, os EUA outra.
RequisitosVocê precisa ter contribuído formalmente em ambos os países e estar legalmente residente nos EUA ou apto a receber os benefícios no exterior.
Aplicação do AcordoO pedido pode ser feito diretamente ao INSS ou ao Social Security Administration (SSA), dependendo de onde você estiver morando no momento da solicitação.
Evita dupla contribuiçãoSe você estiver trabalhando nos EUA por uma empresa brasileira (transferência temporária), o acordo evita que você pague INSS e Social Security ao mesmo tempo.

Exemplo 

SituaçãoVocê tem…
15 anos de INSS no Brasil
7 anos de trabalho nos EUA
Direito à aposentadoria nos EUA?Sim, somando os 15 + 7, você supera os 10 anos mínimos exigidos (via acordo)

Mas lembre-se, os valores pagos pelo Brasil e pelos EUA serão proporcionais ao tempo de contribuição em cada país.

Quando não vale a pena aplicar o acordo para me aposentar?

Embora o Acordo Previdenciário Brasil–EUA seja muito útil para quem tem tempo de contribuição nos dois países, ele não é sempre vantajoso. Há situações em que não vale a pena aplicá-lo, e é importante conhecê-las para tomar a melhor decisão.

Quando não vale a pena aplicar o acordo Brasil–EUA?

SituaçãoPor que não vale a pena?
Tempo no outro país é muito pequenoSe você tem, por exemplo, apenas 1 ou 2 anos de contribuição no Brasil, aplicar o acordo pode gerar um benefício muito pequeno no Brasil, sem impacto real no seu benefício americano.
Valor final dos dois benefícios é menor do que um benefício independenteEm alguns casos, usar o acordo reduz o valor do benefício total, já que cada país paga só a parte proporcional. Você pode acabar recebendo menos do que se esperasse para ter direito a uma aposentadoria completa em apenas um dos países.
O tempo no outro país rebaixa a média salarialAo totalizar os períodos, o país que calcula o benefício pode considerar salários baixos do outro país (normalmente o Brasil), o que pode diminuir o valor final do benefício, especialmente no INSS.
Você já tem direito a benefício completo em um dos paísesSe você já tem os 40 créditos nos EUA ou 35 anos no Brasil, pode ser mais vantajoso não aplicar o acordo, para garantir o benefício integral de cada sistema.
Demora no processo e burocraciaAplicar o acordo exige cooperação entre os dois países, o que pode gerar esperas longas, atrasos e necessidade de tradução e legalização de documentos. Em alguns casos, pode ser mais prático solicitar a aposentadoria nacional sem o acordo.

Quando vale a pena aplicar?

  • Quando nenhum dos países isoladamente garante a aposentadoria, mas a soma dos tempos permite acesso.

  • Quando você está perto de se aposentar e precisa completar o tempo mínimo.

  • Quando valores proporcionais em ambos os países ainda garantem uma renda melhor do que depender de um só.

Atenção:

Antes de decidir, é altamente recomendável:

  • Consultar um especialista em previdência internacional para avaliar seu histórico de salários e contribuições.

Por que contar com um advogado na hora de solicitar seu benefício no INSS com tempo trabalhado nos EUA?

Contar com um advogado especialista em Previdência Internacional ao solicitar um benefício do INSS usando tempo trabalhado nos Estados Unidos pode fazer toda a diferença para garantir que seus direitos sejam reconhecidos corretamente e que você receba o valor mais vantajoso possível.

Veja abaixo os principais motivos para contar com um advogado especialista antes de solicitar o seu benefício:

MotivoComo o advogado ajuda
Análise da viabilidadeAvalia se vale mais a pena aplicar o acordo internacional ou usar o tempo separadamente, com base no seu histórico e objetivos.
Planejamento estratégicoIndica o melhor momento para solicitar a aposentadoria e como combinar os tempos de contribuição nos dois países para maximizar o benefício.
Documentação corretaAuxilia na organização e tradução dos documentos dos EUA (W-2, Social Security Statement, etc.), evitando atrasos ou indeferimentos.
Intermediação com os órgãos previdenciáriosFaz a ponte entre o INSS e o Social Security Administration (SSA), quando necessário, para confirmar períodos de contribuição.
Cálculo do benefícioGarante que o valor da aposentadoria seja calculado corretamente, com todos os períodos e salários incluídos.
Evita erros e negativasReduz o risco de indeferimentos por falta de documentos ou interpretações erradas da regra do acordo internacional.
Recurso administrativoSe o INSS negar o benefício, o advogado já está pronto para recorrer com agilidade e argumentos técnicos.

Quando é ainda mais importante ter ajuda jurídica?

  • Você reside nos EUA e quer solicitar benefício no Brasil

  • Teve períodos informais ou irregulares de trabalho nos dois países

  • Deseja saber se pode receber aposentadorias em ambos os países

  • Não tem certeza se está perto de atingir os requisitos mínimos

Por que escolher a Jácome Advocacia?

Jácome Advocacia é especializada em Direito Previdenciário Internacional e está preparada para ajudar brasileiros que vivem no exterior — especialmente nos Estados Unidos — a planejar, solicitar e revisar seus benefícios no INSS, mesmo estando fora do país.

O que oferecemos para brasileiros nos EUA:

ServiçoComo ajudamos você
Planejamento de aposentadoria internacionalAnalisamos seu histórico de trabalho nos EUA e no Brasil e montamos a melhor estratégia para garantir o melhor benefício possível.
Aposentadoria com tempo dos EUAAplicamos o Acordo Previdenciário Brasil-EUA, somando os períodos de contribuição para alcançar os requisitos mínimos no INSS.
Solicitação de benefício no Brasil (mesmo morando nos EUA)Fazemos todo o processo de forma remota, com segurança e acompanhamento personalizado.
Análise de viabilidadeAvaliamos se vale mais a pena aplicar o acordo internacional ou contribuir separadamente, com base no seu perfil.
Benefícios por incapacidadeAtuamos em casos de auxílio-doença, aposentadoria por invalidez e pensão por morte com tempo nos EUA.
Revisão de aposentadoriasCorrigimos cálculos feitos de forma errada ou que deixaram de considerar tempo de contribuição no exterior.
Restituição da cobrança de 25% para residentes fora do BrasilAjudamos a suspender e recuperar a cobrança indevida em benefícios pagos no exterior.

Atuação no Brasil e no exterior

Atendemos brasileiros em qualquer lugar do mundo, com experiência prática na aplicação de acordos internacionais firmados pelo Brasil com os Estados UnidosJapãoPortugalItáliaFrançaAlemanhaEspanha, entre outros.

Fale com quem entende

Se você mora ou já trabalhou nos EUA e quer saber como garantir sua aposentadoria no Brasil — ou se é possível receber benefícios dos dois países — fale com a Jácome Advocacia.

Atendimento remoto e seguro
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Seu futuro começa com uma decisão bem orientada. Estamos prontos para ajudar você a conquistar o que é seu por direito.

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2 Respostas

  1. Pode usar esse acordo sendo ja aposentado pelo estado no brasil?
    Pode usar esse acordo sendo aposentado por invalidade no brasil?

    1. Você está certo! Se a pessoa já está aposentada pelo INSS, para usar o acordo internacional de previdência, normalmente ela precisaria pedir uma revisão ou um novo benefício, já que o acordo serve para totalizar períodos de contribuição que possam aumentar o valor ou permitir outro benefício.

      Olá! Agradecemos o seu contato.

      Se você já está aposentada pelo INSS, o uso do acordo internacional de previdência pode ser possível, mas geralmente exige o requerimento de uma revisão do benefício ou a solicitação de um novo benefício, para que sejam considerados os períodos contributivos no exterior. Cada caso precisa ser analisado com detalhes para verificar a viabilidade e os impactos dessa solicitação.

      Para um parecer mais preciso, será necessária uma análise individualizada do seu histórico contributivo.

      Ficamos à disposição!